La guía definitiva sobre el colágeno: los mejores suplementos, tipos, usos y beneficios para tu día a día

Mejorar el aspecto de nuestra piel, favorecer la salud del cabello y las uñas o fortalecer los huesos y las articulaciones: todos estos son los beneficios que se le atribuyen al colágeno, una proteína que, realmente, nuestro cuerpo ya produce de manera natural. Entonces, ¿por qué en los últimos años se ha puesto tan de […]