Cuenta atrás para la Vig-Bay: consejos de última hora para novatos

Queda menos de una semana para la XXIII Medio Maratón Vig-Bay y ya son muchos los que ultiman su puesta a punto para la carrera. El entrenador Óscar Fernández ofrece 10 consejos para los debutantes, que en realidad sirven para cualquier carrera de estas características y que complementan las cinco trampas que esconde la prueba. Se aconseja tomar nota para que el día del debut sea un éxito total.