El mineral indispensable para optimizar tu organismo: Magnesio

El magnesio es un mineral que ha ganado popularidad en los últimos tiempos, y no es para menos, ya que podríamos considerarlo el mineral más importante para nuestras células. Si bien está presente en gran cantidad de alimentos, también podemos beneficiarnos de sus bondades con un buen suplemento. Pero, a la hora de elegir, nos […]