¿Es bueno hacer deporte con una infección respiratoria?

Todos hemos sufrido alguna infección respiratoria a lo largo de nuestra vida, con síntomas más o menos intensos, pudiendo limitarnos para seguir nuestro ritmo diario. La práctica deportiva es una gran aliada de nuestra salud, pero cuando nuestro organismo está intentando solventar un estrés infeccioso, nuestro sistema energético y metabólico estará desviado a combatir esa […]