¿Hay que vestir de negro o blanco cuando hace calor? Cómo mantenerse fresco en climas extremos

A medida que las temperaturas de la Tierra siguen aumentando, cada vez más personas nos vemos expuestas a condiciones de calor extremo. Esto puede causar diversos problemas de salud, como insolación y deshidratación, y un malestar más que notable. Para protegerse de los peligros de la exposición al calor, es importante mantenerse hidratado, no sobreexponerse […]